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居家篇

準媽媽居家安全

電熱毯的電磁輻射量較高,孕婦、兒童謹慎使用。電熱毯不適合鋪在軟床墊上,否則電熱絲容易受到抻拉,易斷裂、漏電。電熱毯在睡前開啟,睡覺時要關掉。如孩子有尿床習慣或老人大小便不能自理,也最好不要用。>>更多

準媽媽護膚秘訣

皮膚能否隨時獲得充分的營養,這與膚質變化有很大的關系。如果皮膚非常干澀,可以攝取較多含有不飽和脂肪酸或亞麻油酸(蔬菜類及魚類)的食物,來改善干澀的膚質。你可以每天補充25~50毫克的維生素B6。>>更多

準媽媽怎樣洗澡安全

浴室經常濕滑滑的,是家中最容易滑倒的地方,一不小心就會造成頭部、尾椎及四肢受傷、骨折,非常危險;準媽媽跌倒更是危險,可能會造成流產或早產等不幸事件,所以孕婦洗澡最重要的就是要預防跌倒。>>更多

營養篇

適合“過冬”的保健食材

秋冬季節,干燥內熱,蘿卜內含有豐富的維生素以及磷、鐵等微量元素,是秋冬季節食用佳品。因此,準媽媽在秋冬季節一定要多吃一些,即可潤燥去熱。>>更多

孕婦冬季如何吃水果

含有多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等,許多孕婦怕胖,多吃蘋果則可防止過度肥胖,同時對胎兒發育很有幫助。蘋果對腸胃功能也具調節作用。>>更多

日光進補不可少

常曬冬陽,可降低孕婦骨質疏松癥的風險,減少佝僂病兒的發生率。北方由于冬季長,日照不足,因此小兒先天性佝僂病發病率很高。可以在10-14點之間進行日光浴。>>更多

準媽媽如何科學過冬

保持良好的情緒

科學研究發現,孕婦保持樂觀情緒,所懷胎兒發育正常,分娩時也比較順利。但如果孕婦情緒緊張、恐懼、憤怒、煩躁、悲哀、憂郁,可使母體的激素與其他有害化學物質濃度劇增,并通過胎盤影響胎兒發育。>>更多

嚴防病毒感染

冬季氣溫低,溫差變化大,呼吸道抵抗力降低,容易患病毒性傳染病,孕早期如感染風疹、巨細胞病毒、水痘、流行性腮腺炎和流感病毒,會對胎兒發育產生影響。孕婦盡量不去公共場所,避免傳染上流感等疾病。>>更多

常曬太陽

整個冬季氣溫很低,常有大風、降雪和寒潮侵襲。寒冷對孕婦和胎兒的健康很不利,因此,做好保暖十分重要。要完善取暖設施,預防煤氣中毒;注意室內空氣新鮮流通;室內溫度以21~24℃為宜,并力求恒定。>>更多

寶樹精彩活動

【分享】準媽媽該如何嚴防流感

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氣候干燥、氣溫寒冷,讓感冒成為冬天高發疾病,準媽媽們自然也需要更多注意,遠離侵擾。如何預防感冒、流感等疾病,又有哪些適合孕婦的治療方法,你有什么心得分享?>>點擊參與

【調查】準媽媽冬日生活調查

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你希望你的寶寶出生在哪個季節?你覺得冬季給孕媽媽會帶來哪些不便?曾在冬天或是正在冬天孕育寶貝的你,已經做好過冬準備了嗎?歡迎參與本期調查,贏得水果獎勵。>>點擊參與

【活動】曬曬甜蜜美好的孕味照

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懷孕的女人有一種特別之美,因為孕育新生命帶來的神圣感,也因為定時作息與健康飲食使肌膚更美麗。一起曬曬孕照吧,展露充滿幸福味道的表情,共同感受那份愉快的氣息。>>點擊參與
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孕育周刊      懷孕期 嬰兒期 幼兒期 學前期
我來說兩句
  • 網友:xinM沐 2016-01-02 08:03
    現在孕十周六天,昨晚不知道怎么回事 突然間肚子劇痛,當時嚇壞我了,過一會就好了,這樣是不是說明寶寶有危險?誰能幫幫我。?
  • 網友:L雙妹妹 2015-10-22 13:01
    孕婦DHA直接吞整顆下去有沒有效果?剪開腥味是在太重,吞不下
  • 網友:spela 2014-11-24 09:43
    懷孕18周~痛苦的孕吐終于結束了,不過也沒有像很多孕媽那樣食欲大增,反而對什么都沒了興趣,每天吃東西變成了完成任務!期待胎動中...
  • 網友:梅雪暗香 2013-12-08 17:17
    懷孕快三個月了,反應不錯;不管是生男孩生女孩,只要寶寶健康最最重要!但愿一切如我所愿!
  • 網友:小樹在慢慢成長 2013-11-19 17:12
    我希望寶寶能健健康康的生下來,給寶寶一個完美的人生
  • 網友:crystalizedbaby 2013-09-24 11:13
    嗯 寶寶健健康康的比啥都好
  • 網友:crystalizedbaby 2013-08-22 16:43
    寶寶健健康康最重要,男女都一樣!
  • 網友:crystalizedbaby 2013-08-22 16:43
    寶寶健健康康最重要,男女都一樣!
  • 網友:通夢 2013-07-15 20:03
    都四個月了為什么還是吃什么都想吐呢
  • 網友:格格hy 2013-07-03 16:01
    請想知道是男是女的準媽媽們放棄這個想法吧,只要寶寶健康,生男生女都一樣,驚喜只有寶寶降臨的那一天才有呦!!!
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