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輻射藏在哪兒

輻射是一種能量,會在人體內累積,平時接觸過度就會產生不良影響。能量高的輻射,會穿透物體,破壞物體內部組織,產生輻射生物效應,造成各種程度的傷害,輻射在我們的生活環境中無所不在。

高能射線:短波長,傷害性大,如 X 光、γ 射線。

低能射線:長波長,如微波、超聲波、電磁輻射、熱輻射等。家用電器是生活中接觸最多的輻射源,如:電視、冰箱、空調、微波爐、吸塵器等。

辦公設備:手機、電腦、復印機、電子儀器等。

家庭裝飾:大理石、復合地板、墻壁紙、涂料等。

周邊環境:高壓線、變電站、電視廣播信號發射塔。

自然環境:太陽黑子等。

輻射會給胎寶寶帶來哪些傷害

大量輻射線產生的高能量,會損害DNA、造成細胞分解或突變,甚至造成胚胎死亡、胎兒畸形、腦部發育不良,及增加日后患癌癥的幾率。懷孕的各個階段,胎兒有不同的發育狀況,對輻射線的敏感度也不同。

懷孕0~4周:細胞分裂期,只有4~8個細胞在進行分裂,萬一接觸了輻射,可能會傷害1~2個細胞,但是細胞會重新修復,繼續進行復制;如果輻射的劑量太大,全部細胞因此死亡,胎兒也就沒有了。

懷孕5~14周:胚胎期,器官逐漸形成,可能會影響胎兒的生長細胞,造成畸形或死亡。

懷孕14~25周:胎兒期,雖然比較穩定,但接觸到太多輻射,可能影響胎兒的神經系統,造成智能不足。

全副武裝防輻射

家庭、工作防輻射

電磁爐:專家表示,電器用品中,電磁爐的電磁波偏高;電磁爐利用電磁場使鍋發熱,煮熟食物,如果使用較大的鍋,蓋住整個爐面,可以阻隔電磁波發出的能量。另外,用鐵皮或鋼片沿著爐面圍成一圈,同樣能阻隔電磁場。值得注意的是,使用完之后,要先將電磁爐的電源關掉,才能把鍋拿開,否則空空的爐面會放出強烈的電磁波。

手機:人手一機是目前社會的常態,但手機對人體的傷害與否,至今仍具爭議性。為了避免胎兒畸形,孕婦在妊娠早期應盡量少使用手機。建議在接聽手機時,盡量配戴免持聽筒,最好長話短說,以降低傷害。
除此之外,在按鈕撥機至接通及按鈕接聽時,是電磁波最強的時刻,最好先離身體遠一點,之后再拿近接聽

微波爐:微波爐也是電磁波偏高的產品,有研究結果表明,離微波爐15厘米處磁場強度最低為100毫倫,最高達到300毫倫。
質量好的微波爐只有在門縫周圍有少量的電磁輻射,30厘米以外就基本檢測不到了。但如果微波爐密封不好,輻射泄漏,就會對人體造成傷害。

吹風機:使用吹風機時,盡量不要貼近頭部。一方面吹風機所產生的輻射量較高,另一方面如果貼太近就會被吹風機所產生的熱風所灼傷,尤其孕早期,是一定要避免的。如果冬季天寒可以多準備幾條干毛巾擦干,或者采取自然晾干的方式,即使是相對安全的孕中期也要盡量少使用。

電熱毯:電熱毯對人體的危害來源于極低頻電磁場。孕婦在妊娠頭3個月使用電熱毯會增加自然流產率。正確的用法是先預熱半小時再使用,睡前關閉開關,拔掉電源插頭。

電腦:建議懷孕初期的3個月,孕婦應盡量少接觸電腦
準媽媽在操作電腦時也不要離得太近、時間也不要太長,應該隔一段時間期來走動一下。

復印機:使用復印機時,與機器保持30厘米的距離即可。準媽媽們也不必矯往過正,完全不碰觸任何電器產品,應樹立正確的觀念,在使用時保持距離,并減少使用時間

挑選一件防輻射服

面料選擇

從電磁輻射防護的角度來看,防護面料的防護性能指標一般是在20-40分貝左右,個別做的比較好的可以做到50分貝,如果廠家說它的這種防護面料可以做到60分貝以上,這是完全不可信的。目前市場上防護服裝的面料主要有兩種,而這兩種面料的防輻射效果是有差別的。一個是用不銹鋼纖維織成的,一個是碳素纖維織成的,從我們電磁輻射防護的角度來說,不銹鋼纖維織成的面料的防護性能是要優于碳素纖維織成的面料。

款式選擇

1.肚兜型:受孕前三個月

2.背心型:一般人群

3.吊帶型:受孕后三個月

4.短裙型:工作區域有多臺電腦

5.長袖型:住宅附近有高壓電或需要長時間使用電腦
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>> 我來點評:我穿過的防輻射服

辨別真偽

1.如果手感很硬的就一定是涂層的,也就是假的。

2.看款式,涂層的面料不可以染色,顏色比較單一,廠家為了多做出款式揚長避短會把面料作為里料放在衣服里面。

3.不是涂層的面料都會在面料上有一絲一絲的防輻射纖維,如果可以看到就不是涂層的產品。

4.每件衣服都應該帶有一塊防輻射面料,金屬纖維混紡的燒了以后可以看見一層密密的金屬網。

洗滌方法

直接水洗,普通的中性皂粉洗衣液均可,洗滌方法近似于普通衣物的清洗過程;要輕柔手洗,盡量不機洗;洗后不要擰絞,直接從水中拎起晾干即可;水溫不超過90度;中溫熨燙,不超過150度;洗滌時不可漂白,或使用含漂白成份的洗滌用品,尤其是采用色織錦貼面雙面肚兜。

防輻射服最好不要勤洗,這會破壞其防輻射效果。另外,現在市面上有活里活面的防輻射服款式,每次清洗只洗里面的襯布就可以了,這可以減少對防輻射效果的破壞。

防輻射效果分析

在挑選防輻射服時可以用手機進行測試,將手機放入防輻射服的口袋里或者衣服內,如果沒有信號說明防輻射效果較好,注意,是將手機放入衣服內而不是用衣服層層包裹。

如果經常近距離地在電腦、復印機前工作,穿著防護服還是能起到一些作用的。但是,如果要達到近100%的效果,除非這防護服裹得嚴嚴實實,密不透風,才有可能。其實減低輻射對人體的傷害,最簡單的一個方法就是,拉大與輻射的距離,拉大距離實際上對輻射是有一定防護作用的。   

拒絕輻射有妙招

別讓電器扎堆,不要把家用電器擺放得過于集中或經常一起使用,特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里,以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。

勿在電腦身后逗留,電腦的擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方,因為電腦輻射最強的是背面,其次為左右兩側,屏幕的正面反而輻射最弱。可以穿防護服(防輻射背心或防輻射圍裙)防輻射。 >>查看更多

用水吸電磁波,室內要保持良好的工作環境,如舒適的溫度、清潔的空氣等。因為水是吸收電磁波的最好介質,可在電腦的周邊多放幾瓶水。不過,必須是塑料瓶和玻璃瓶的才行,絕對不能用金屬杯盛水。

減少待機,當電器暫停使用時,最好不讓它們長時間處于待機狀態,因為此時可產生較微弱的電磁場,長時間也會產生輻射積累。 >>查看更多

美食也能防輻射

【黑芝麻】 黑芝麻益腎,多吃補腎食品可增強身體細胞免疫、體液免疫功能,有效保護人體健康。

【紫莧菜】 紫莧菜含硒,能抗輻射、抗突變、抗氧化,硒是種重要的微量元素,能提高人體對抗輻射的能力。

【綠茶】 綠茶中的茶多酚是抗輻射物質,茶葉中還含有脂多糖,能改善造血功能,升高血小板和白血球等。

【番茄紅素】 番茄紅素的抗輻射和抗氧化能力極強,廣泛存在于番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜、紅葡萄等中,它是脂溶性維生素,必須過油炒過才能被人體吸收。

防輻射食譜推薦:魚香豬肝

材料:豬肝、雞蛋蔥頭、筍片、木耳、胡蘿卜絲。   

做法:1.將豬肝切成薄片后放入碗內,加料酒、鹽、胡椒粉、姜、蔥、雞精調勻,腌上。待豬肝入味后,放雞蛋、淀粉拌勻。2.鍋燒熱放油,五成熱后,下肝用勺劃開撈出。3.原鍋,熗蔥頭末,下肝、筍片、木耳、胡蘿卜絲,料酒、醋、醬油,點湯,放入適量白糖,勾芡,打花椒油,出鍋裝盤即可。

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我來說兩句
  • 網友:莉莉lili992 2019-05-31 14:16
    孕6個月,每天電磁爐做飯的飄過
  • 網友:小鹿姐姐說啟蒙 2018-08-21 18:46
    每天都面對很多輻射,一定要注意防護啊
  • 網友:進無止境311236 2017-09-07 15:31
    最好是不上班 在家全職備孕 放松心情 還能學習 進行胎教
  • 網友:1187681792 2016-05-25 15:45
    我買過輻射儀器測試過,筆記本電腦,電視,手機的輻射都超級小,比插線板的輻射都小。防輻射衣沒用!
  • 網友:部落憨豆 2015-11-30 14:10
    照了x光后兩天發現懷孕了,這個孩子可以要嗎
  • 網友:後知後覺呢 2015-02-27 14:34
    防輻射都是心理安慰好吧,只要能發熱的東西都有輻射,但是只要離輻射源5公分以上就是安全的。要完全阻止輻射除非你穿宇航服。
  • 網友:豬兔子365701 2014-10-03 17:00
    我身邊全是電腦
  • 網友:向日葵媽媽601 2014-09-28 15:03
    剛剛知道懷孕,肚子老是隱隱疼痛,有跟我一樣的寶媽嗎
  • 網友:手心里的寶485780 2014-06-13 09:15
    親們 好 我上次去檢查誰胎兒左心室內可見點狀回聲怎么回事 啊 我很擔心
  • 網友:張蕭寶貝 2014-05-13 15:19
    我是上班時間都在電腦前的,旁邊有個打印機,看著有點擔憂,怎弄呢!
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